“是藥三分毒”，冬季感冒也可以通過飲食來起到防治的作用，那么，預防冬季感冒的蔬菜有哪些呢？中醫(yī)五絕網為大家說一說：
芥菜 芥菜莖葉100克，嫩豆腐一塊，生姜三片，蔥白五根，煎湯溫服。
花菜 花菜100克，洗凈切塊，煮食，可用于流感預防。
大白菜 帶根大白菜120克，生姜、蔥白各10克，煮湯服食。或將3片大白菜梗與7株蔥須煎湯一碗，加少許白糖熱飲，然后蓋被休息，汗出即效。
香菜 香菜50克，黃豆15克，水煎服。
蔥 蔥白4~5條，淡豆豉20克，生姜50克，水煎趁熱飲。用蔥白10克，水煎，連服三天，可預防流感。
蘿卜 白蘿卜250克，洗凈切片，水煎后加適量白糖，飲服。或蘿卜與適量青橄欖一同燉水代茶飲。
姜 生姜30克，切片，紅糖50克，用生姜熬湯，然后加入紅糖熱服。
洋蔥 洋蔥切碎使其汁液蒸發(fā)，每隔10分鐘吸入一次。 |
